Sorridere può migliorare il tuo umore? La ricerca dice di sì.

Fabio Pandiscia
4 min readJul 12, 2023
Photo by Vicky Hladynets on Unsplash

Sappiamo tutti che le emozioni danno senso alla nostra vita e la vita senza emozioni è impossibile da immaginare.

Le emozioni sono un residuo della nostra storia evolutiva e sono principalmente controllate da una parte arcaica del cervello.

Questo è il motivo per cui il dottor Matsumoto, esperto di microespressioni facciali, descrive le emozioni come reazioni immediate, involontarie, automatiche e inconsce a cose che sono importanti per noi.

Le emozioni ci aiutano a reagire in alcune situazioni, quasi istintivamente, e sono innescate da componenti psicologiche universali, che quando vengono attivate, organizzano reazioni che producono specifiche reazioni fisiologiche.

È importante sottolineare che le emozioni producono un comportamento specifico non verbale nel viso, nella voce e nel corpo.

Emozioni diverse sono espresse da configurazioni facciali diverse, specifiche, uniche e sono universali per tutte le culture, indipendentemente da razza, nazionalità, etnia, religione, genere o qualsiasi altra variabile demografica.

Feedback facciale

Se le emozioni producono specifiche espressioni facciali universali, le espressioni facciali possono a loro volta influenzare le tue emozioni…

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